時間：2020-09-10 11:10:00 編輯：本站整理 0
牛磺酸，是從牛黃中分離的一種物質。牛磺酸以多種形式存在，它可能存在于飲料中，也可能存在于藥品中，那么牛磺酸到底是什么東西，它可以興奮中樞神經嗎。
不能。?
?；撬崾侨撕蛣游锉匦璧囊环N氨基酸，是調節(jié)機體正常生理活動的活性物質，具有消炎、鎮(zhèn)痛、維持機體滲透壓平衡、維持正常視覺功能、調節(jié)細胞鈣平衡、降血糖、調節(jié)神經傳導、參與內分泌活動、調節(jié)脂類消化與吸收、增加心臟收縮能力、提高機體免疫能力、增強細胞膜抗氧化能力、保護心肌細胞等廣泛的生物學功能，但無法興奮中樞神經。
有抗疲勞作用。?
?；撬釁⑴c糖代謝的調節(jié)，加速糖酵解，能增強心肌收縮力，增加血液輸出，同時防止心肌損傷，還能保護肝臟，對于維持運動能力而言?；撬崾潜匦璧模隈R拉松、長距離徒步中飲用含有?；撬岬娘嬈房杉訌娧a給，使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加，同時改善內分泌狀態(tài)，增強人體免疫。
不確定
和咖啡因不同的是，?；撬岵⒎鞘莵碜泽w外的興奮劑，實際上身體本身就有。但是一些研究認為，?；撬岷涂Х纫蚧旌铣丝梢宰岓w力更好以外，還對精神有促進作用。這也是功能飲料不僅包含牛磺酸，還包含大量咖啡因的原因所在。但是大多數人可能只認為是咖啡因在起作用，而不是?；撬?。
1、牛磺酸過量攝入，會對腎臟造成壓力。
機體可以從膳食中攝取或自身合成?；撬幔瑒游镄允称肥巧攀撑；撬岬闹饕獊碓?，尤其是海生動物。體內合成是從含硫氨基酸(半膚氨酸、甲硫氨酸等)經一系列酶促反應轉化而來，但自身合成能力較低。
?；撬岬姆肿恿枯^小，道爾頓,無抗原性，各種途徑給藥均易吸收。牛磺酸主要是從腎臟排泄,腎臟依據膳食中?；撬岷空{節(jié)其排出量,以維持體內牛磺酸含量的相對穩(wěn)定。
2、而且能量飲料中的其他成分如咖啡因會導致心跳加速，血壓升高，心律不齊，還會干擾人體正常鹽平衡?！?/p>
在人體中，牛磺酸存在于肌肉組織，血液和神經系統中。很多人通過服用?；撬釥I養(yǎng)品促進健康。
但是《成癮醫(yī)學雜志》刊登了一項涉及1060名學生的研究發(fā)現。大學二年級時攝入能量飲料，會增加大學三年級時鎮(zhèn)痛藥等藥物上癮的危險。認知損傷。研究表明，過量攝入咖啡因會損傷認知能力，雖然攝入后短期內能縮短人的反應時間，但過量攝入則會導致反應遲緩。
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