時間：2016-10-24 07:41:20 編輯：5號網-lkn 2177
不少人都知道，女性在月經期吃鮑魚不僅能滋補身體，還能治經痛的問題。那么也有很困惑，女人吃鮑魚有什么好處嗎？關于，女人吃鮑魚有什么好處嗎？女人經期能吃鮑魚嗎？小編來為您一一解答!
女性吃鮑魚具有調經止痛、清熱潤燥、利腸通便等功效，鮑魚對防癌有積極的作用，可以破壞癌細胞必需的代謝物質，此外，鮑魚的貝殼也是一味中藥，叫石決明，具有清肝、明目等功效，對高血壓和目赤腫痛等有一定的食療作用。
女性經期是可以吃鮑魚的。鮑魚性溫，具有調經止痛、清熱潤燥、滋陰養(yǎng)顏、清肝明目、利腸通便的功效，有利于補氣固表，特別適合陰虛上火、氣血瘀滯的女性食用，可調理月經不調、痛經等癥狀。
營養(yǎng)功效：本品清熱潤燥、滋陰養(yǎng)血，可用于女性調理月經、痛經、閉經等癥。
材料：鮑魚150克，水發(fā)粉絲50克，蒜末、蔥花各少許。
調料：鹽、雞粉、生粉、生抽、芝麻油、食用油各適量。
做法：
營養(yǎng)功效：本品滋陰補陽、補血養(yǎng)顏，可用于女性月經不調、月經過少等癥。
材料：鮑魚120克，紅椒10克，花椒4克，姜片、蒜末、蔥花各少許。
調料：鹽、雞粉、料酒、食用油各適量。
做法：
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