對于疾病我們向來提倡預防大于治療，心血管疾病好發(fā)于中老年人，現(xiàn)在有年輕化的趨勢，對于這種疾病，我們該如何預防呢？對于已經患有這種疾病的人，飲食各方面又該如何調理呢？
可用中藥田七、西洋參和丹參按一定的比例打粉，每天一小匙溫水沖服。丹參具有活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養(yǎng)血安神的作用；西洋參具有補氣養(yǎng)陰，清熱生津的作用；田七具有散瘀止血，消腫定痛的作用。平時可用丹參保心茶、羅布麻茶，牛傍茶泡茶渴，這對心腦血管疾病預防有很大好處。
平時可服用深海魚肝油，因為它可軟化血管、疏通血管，防止血管硬化，可加上卵磷脂，因為它有清理血管的作用，兩者同服效果更好。藥物上用阿司匹林腸溶片抗血小板，辛伐他丁、脂必妥等降血脂，丹參片、血塞通等改善循環(huán)，并嚴格控制飲食，不能太胖。不定期測量血壓，在醫(yī)生的指導下用藥。
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